Stages de Pleine Conscience

 

« Installer la méditation au cœur de sa vie »

Deux stages de 5 jours sont organisés du dimanche 19 au vendredi 24 août, puis du dimanche 26 au vendredi 31 août 2018 au château de Fondjouan, en Sologne. Ils ont comme objectif l’initiation aux principales pratiques de méditation, dont yoga et qi gong, avec un but concret d’intégration dans la vie quotidienne. 80% des ateliers sont communs aux deux stages.

L’ambiance est fondamentalement dynamique et bienveillante, voire ludique dans les ateliers de soirée. Certains y voient des vacances ressourçantes.

 

Premier stage du 19 au 24 août

C’est la 9è édition de ce stage, dans laquelle nous sommes cinq animateurs :

  • Gilles Pentecôte est médecin, psychothérapeute TCC, instructeur en méditation membre de l’association pour le développement de la mindfulness, membre de la société Française de Sophrologie, formateur et auteur de plusieurs livres et CD.
  • Nicole Dormeau est sophrologue et professeur de Qi Gong.
  • Bernard Jeanroy est sophrologue et instructeur en méditation.
  • Philippe Boiteux est sophrologue, professeur de Yoga et de Qi Gong.
  • Banu Gokoglan est sophrologue et instructeur en mindfulness.

Dans ce stage, nous organisons deux groupes : un d’initiation et un de perfectionnement, ce qui fait que nous dédoublons de nombreux ateliers.

Pour plus d’informations :

Vous pouvez également contacter Christine Varnière au 06 11 87 84 31 ou bien utiliser le formulaire de contact pour nous envoyer un message.

 

Deuxième stage du 26 au 31 août

C’est la première édition de ce stage, elle se présente quasiment sous le même format que le stage précédent. Il est co-organisé par neuf sophrologues : Anic Brionne, Brigitte Cotenceau, Catherine Dupont, Hannelore, Laurence Kouby, Marie Claire Huet, Sylvain Gaudissant, Pascal Gaggini et Marc Sebire. Le tout sous le regard bienveillant de Banu Gokoglan et Gilles Pentecôte.

La plupart des ateliers sont dédoublés, permettant de se retrouver en petits groupes pour les pratiques, ce qui permet plus facilement à chacun de poser des questions et d’avoir, s’il le souhaite, un suivi personnalisé.

Pour plus d’informations :

Plaquette

Hébergement

Fiche d’inscription

Vous pouvez également contacter Banu Gokoglan à : gokoglanbanu@hotmail.com

Ou bien utiliser le formulaire de contact pour nous envoyer un message.

 

Cliquez ici pour lire quelques témoignages de participants.

 

Voici quelques photos – souvenirs de ces beaux moments de partage :