Études

En été 2016, j’ai fais un gros travail de recueil des principales études cliniques sur la méditation de pleine conscience que j’ai regroupé par thèmes :

Concernant le cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) :

http://spiralibre.com/wp-content/uploads/2018/01/Etudes-MBSR.pdf

 

Concernant le cycle MBCT (Mindfulness Based Cognitif Therapy) :

http://spiralibre.com/wp-content/uploads/2018/01/Etudes-MBCT.pdf

 

Concernant le cycle MBRP (Mindfulness Based Relapse Prevention) :

http://spiralibre.com/wp-content/uploads/2018/01/Etudes-MBRP.pdf