Bienvenue sur Spiralibre, site d’épanouissement de la conscience.

Notre site vient d’être revu en octobre 2015 :

– Les dernière infolettres de 2015 vont bientôt être en ligne : vous y trouverez des articles sur la psychologie positive, la méditation ou les nouvelles thérapies, ainsi que des informations bibliographiques sur les dernières parutions. Si vous appréciez leur contenu, il suffit de vous inscrire, c’est gratuit.

– La collection des livrets/CD « de la relaxation à la méditation » s’est enrichie de trois ouvrages : « Pratiques de relaxation », « Pratiques de relaxation. Synthèse thérapeutes », ainsi que « Évitement expérientiel ».

– La collection des manuels CD « Relaxation, méditation et équilibre » s’est enrichie des deuxièmes éditions (largement améliorées) de deux ouvrages :  de « Mincir  et manger sereinement » et de « Vers un meilleur sommeil ». En novembre, s’y adjoindra la 2è édition de « Sérénité et efficacité ».

– Une conférence sur le bonheur se tiendra le jeudi 24 mars 2015 au forum 104 à Paris. Intitulée : les multiples facettes du bonheur, elle est disponible.

– Notre prochain stage d’été s’organise, toujours à Fondjouan pour la troisième semaine d’août. Vous pourrez en découvrir le contenu et les modalités : Stage d’été.

– Nous encourageons toujours vivement notre revue de sophrologie en vous invitant à découvrir le neuvième numéro du premier magazine de Sophrologie : « Sophrologie – Pratiques et Perspectives », qui vient de sortir fin septembre.

– Les formations à l’Artec, les cycles MBCT, conférences et ateliers de 2015 – 2016 sont consultables ici.

Nous vous souhaitons à tous de riches découvertes dans cet espace.